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Je me présente
Je m’appelle Karen, je suis Naturopathe spécialisée en stress et fatigue chroniques.
Quotidiennement je vois en consultation des hommes et femmes qui se sentent démunis par leur état de stress, de fatigue avancés. Ils ressentent bien que leur corps est en souffrance mais ne savent pas quoi faire pour se sentir mieux.
Les impacts systémiques et physiologiques du stress et de la fatigue chroniques sont bien réels, ce n'est pas "que dans votre tête" !
Votre corps vous parle en vous envoyant des signaux (vos maux) et cela peut être destabilisant. En tant que thérapeute, je suis là pour vous expliquer et vous accompagner pour retrouver votre vitalité.
Alors comment je suis devenue Naturopathe ?
A mes 30 ans mon corps s’est mis à me lâcher,
Je ne comprenais pas ce qu’il m’arrivait,
J’ai commencé à faire un malaise vagal puis 2, puis tous les soirs,
Des crises d’angoisses incontrôlables, à ne plus pouvoir respirer au milieu de mon jardin, alors que tout allait bien dans ma vie.
Sauf que j’ai commencé à faire le lien entre alimentation et malaise et que ma solution était alors de me sous alimenter (plus tard j’ai fait le lien avec le nerf vague entre autre).
Je perdais du poids, je limitais mes interactions sociales, je n’osais en parler à personne, qui comprendrait ?
J’étouffais dans un corps qui hurlait et que je ne controlais plus…
Je refusais toute approche médimenteuse. C’est à ce moment là où j’ai commencé à m’intéresser aux médecines douces, aux plantes, aux Fleurs de Bach (et son fameux Rescue), à l’homéopathie… Aussi à d’autres formes thérapeuthiques de la médecine chinoise et notamment au Tui na.
A 40 ans une personne des plus importantes de ma vie a sombré dans un burn out, pas le burn out banalisé quand on vit une période difficile, non.
Le « vrai » burn out : celui qui te vole la personne, celui qui l’empêche de réfléchir, celui qui l’empêche de se bouger, celui qui le rend littéralement à « côté de ses pompes » à devenir l’ombre de lui-même…
Le burn out et ses ravages, Comme un écho à cette période 10 ans plus tôt
La complexité du système nerveux qui rayonne sur tout le corps…
L’approche naturopathique était déjà rentrée dans mon quotidien depuis toutes ces années, je faisais déjà attention à l’alimentation, aux perturbateurs endocriniens, aux cosmétiques, à soulager nos maux avec des méthodes naturelles…
Mais le burn out a été comme un déclencheur !
Je voulais aller au delà de mes ptites connaissances, me former pour aller en profondeur pour mieux accompagner…
Voilà comment je suis devenue Naturopathe.
Et aujourd’hui de comprendre comment tous nos systèmes (nerveux, digestifs, hormonaux…) sont interconnectés et interagissent entre eux est fondamental !
C’est pour cela qu’en consultation je vous pose des questions qui peuvent vous sembler hors sujet, mais ne vous inquiétez pas, c’est normal et nécessaire.